해치 스쿼트 계산기 - 포괄적인 스쿼트 전용 강도 프로그램
해치 스쿼트 계산기는 Evidence Based Athlete LLC에서 개발한 라이프스타일 애플리케이션으로, Android 사용자를 위해 제작되었습니다. 이 앱은 건강 및 피트니스 카테고리에 속하는 전체 버전 프로그램입니다. 이 앱은 12주간의 해치 스쿼트 프로토콜에 대한 무게 계산을 쉽게 만들어주며, 사용자의 1RM을 기반으로 합니다.
이 애플리케이션은 체육관에서 스프레드시트와 출력물을 다루는 것에 지친 사용자들에게 완벽한 솔루션입니다. 이 앱은 사용자가 사이클마다 자신의 진행 상황과 위치를 쉽게 추적할 수 있도록 도와줍니다. 해치 스쿼트 계산기는 주간에 두 번씩 진행되는 프론트 스쿼트와 백 스쿼트 사이클로, 스쿼트에 상당한 무게를 추가하는 것이 입증되었습니다. 만약 포괄적인 스쿼트 전용 강도 프로그램을 찾고 있다면, 해치 스쿼트 계산기는 시도해볼 가치가 있습니다.
