Hatch Squat Calculator 용 iPhone

Hatch 계산기로 스쿼트 훈련 최적화하기

해치 스쿼트 계산기는 스쿼트 강도를 향상시키기 위한 구조화된 프로그램을 목표로 하는 아이폰 사용자들을 위해 설계된 전용 피트니스 애플리케이션입니다. 이 앱은 사용자의 1회 최대 중량에 따라 사용할 중량을 자동으로 결정하여 수동 계산의 번거로움을 없애줍니다. 특히 앞 스쿼트와 뒤 스쿼트 모두에 중점을 두고 12주 해치 스쿼트 프로토콜을 지원하여 사용자가 훈련 주기 동안 목표를 유지할 수 있도록 합니다.

사용자 친화적인 인터페이스를 갖춘 해치 스쿼트 계산기는 진행 상황과 주기 상태를 쉽게 모니터링할 수 있게 해줍니다. 주 2회 이 요법을 따름으로써 사용자는 스쿼트 성능에서 상당한 개선을 기대할 수 있습니다. 경험이 풍부한 리프터이든 이제 막 시작하는 사람이든, 이 앱은 스쿼트 목표를 달성하는 간단하고 효과적인 방법을 제공합니다.